Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
Бардовский фестиваль в Высоком Мысе обретёт новый формат В 2022 году жителей поселений Сургутского района есть чем удивить — меняется концепция проведения традиционных мероприятий, в том числе районного конкурса-фестиваля бардовской песни […]