Диетолог и гастроэнтеролог Ольга Воробьёва рассказала, какие завтраки могут считаться полезными. Одним из вариантов она назвала кашу из цельной крупы на молоке.
Травматолог-ортопед сети ОРТЕКА Дарья Черемисова посоветовала людям, работающим в удалённом формате, ежедневно в течение 20—30 минут делать специальные упражнения, чтобы сберечь здоровье спины и поясницы.
Количество прошедших диспансеризацию жителей Удмуртии увеличилось на 24,3% в 2023 году. Об этом сообщает udm-info.ru со ссылкой на пресс-службу регионального Минздрава.
Ростовский диетолог Анастасия Кривошей рассказала, как восстановить режим питания после новогодних праздников. «В праздники мы часто переедаем, важно не дать организму привыкнуть к этому состоянию и не растянуть желудок.
На западе Москвы около 50 иностранных граждан задержаны в ходе рейда по пресечению нарушений правопорядка. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на правоохранительные органы.