Артериальное давление можно снизить и без приема лекарств, если гулять с собакой или регулярно заниматься танцами, рассказала врач Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.

Оздоровить позвоночник и выправить осанку позволят йога, пилатес, плавание, ходьба на лыжах, а также лечебная физическая культура, рассказала NEWS.ru терапевт Ольга Чиркова.

Тыква и свекла являются продуктами, улучшающими здоровье печени, пишет «МК в Мурманске» со ссылкой на региональное управление Роспотребнадзора. Также эксперты посоветовали чаще включать в рацион ягоды и зеленый чай.

Чтобы решить проблему роста числа граждан, зависимых от алкоголя, нужно развивать систему психологической помощи, заявил в беседе с Lenta.ru заместитель председателя комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов.