Доктор Франциско Лопес-Хименес, кардиолог клиники Майо, объяснил, что такое «активные перекусы» и как их можно легко включить в повседневную жизнь.

Доктор Франциско Лопес-Хименес, кардиолог клиники Майо, объяснил, что такое «активные перекусы» и как их можно легко включить в повседневную жизнь.

Производитель отечественных операционных систем НТЦ ИТ РОСА сообщил об успешном тестировании приложения видеохостинга VK Видео на смартфоне Р-ФОН с операционной системой РОСА Мобайл.

Производитель отечественных операционных систем НТЦ ИТ РОСА сообщил об успешном тестировании приложения видеохостинга VK Видео на смартфоне Р-ФОН с операционной системой РОСА Мобайл.

Производитель отечественных операционных систем НТЦ ИТ РОСА сообщил об успешном тестировании приложения видеохостинга VK Видео на смартфоне Р-ФОН с операционной системой РОСА Мобайл.

Боли и ломота обычно появляются в течение нескольких дней после интенсивных физических усилий и постепенно исчезают. И вот какие механизмы за них отвечают.

Медленные, размеренные упражнения давно рекомендуются для безопасного восстановления после инсульта. Однако результаты новой научной работы показывают, что для некоторых больше подходят высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT).

Медленные, размеренные упражнения давно рекомендуются для безопасного восстановления после инсульта. Однако результаты новой научной работы показывают, что для некоторых больше подходят высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT).

У каждого из нас есть любимая поза для сна. Но полезна ли она для здоровья? Исследования показывают, что хороший сон способствует восстановлению мышечной, скелетной и иммунной систем.

У каждого из нас есть любимая поза для сна. Но полезна ли она для здоровья? Исследования показывают, что хороший сон способствует восстановлению мышечной, скелетной и иммунной систем.