Врач Тейт рассказала, какой продукт мешает заснуть

Сомнолог Дипти Тейт рассказала, что острая пища перед сном может помешать человеку заснуть. Острая пища часто содержит капсаицин — вещество со жгучим вкусом.

Врач Тейт рассказала, какой продукт мешает заснуть

Сомнолог Дипти Тейт рассказала, что острая пища перед сном может помешать человеку заснуть. Острая пища часто содержит капсаицин — вещество со жгучим вкусом.

Врач Тейт рассказала, какой продукт мешает заснуть

Сомнолог Дипти Тейт рассказала, что острая пища перед сном может помешать человеку заснуть. Острая пища часто содержит капсаицин — вещество со жгучим вкусом.

Врач-офтальмолог назвала виды спорта, полезные при нарушениях зрения

При нарушениях зрения необходимо выбирать виды спорта, которые способствуют улучшению здоровья глаза и ее сетчатки, например, плавание или волейбол.

Врач-офтальмолог назвала виды спорта, полезные при нарушениях зрения

При нарушениях зрения необходимо выбирать виды спорта, которые способствуют улучшению здоровья глаза и ее сетчатки, например, плавание или волейбол.

Мэр Тюмени раскрыл секрет своей прически

Мэр Тюмени Максим Афанасьев рассказал, как ухаживает за своими волосами. Он отметил, что не посещает какую-то определенную парикмахерскую и не пользуется кондиционером для волос. — Хожу в парикмахерскую много лет.

Слышали, что это полезно: восемь продуктов, которые ошибочно считаются диетическими

Многие люди не понимают, почему при похудении не могут достичь желаемых результатов. В большинстве случаев причиной становятся продукты, которые ошибочно воспринимаются человеком как диетические: например, арбуз или растительное масло.

Слышали, что это полезно: восемь продуктов, которые ошибочно считаются диетическими

Многие люди не понимают, почему при похудении не могут достичь желаемых результатов. В большинстве случаев причиной становятся продукты, которые ошибочно воспринимаются человеком как диетические: например, арбуз или растительное масло.

Слышали, что это полезно: восемь продуктов, которые ошибочно считаются диетическими

Многие люди не понимают, почему при похудении не могут достичь желаемых результатов. В большинстве случаев причиной становятся продукты, которые ошибочно воспринимаются человеком как диетические: например, арбуз или растительное масло.

Следы кузнечной мастерской XIX века нашли на Берсеневской набережной в Москве

Московские археологи обнаружили на Берсеневской набережной артефакты, которые позволяют предположить, что в XIX веке там работала кузнечная мастерская.