Интервальное голодание: какие бывают схемы, как питаться и кому оно может навредить

Что такое интервальное голодание и эффективно ли оно Интервальное голодание — режим питания, при котором приемы пищи чередуют с последующим ее ограничением на определенный период времени.

More from my site