Некоторые витамины в больших количествах могут навредить сердечно-сосудистой системе. Например, при переизбытке в организме витамина Е повышается риск развития инсульта, рассказал «Газете.
Одноклассники и «Московское долголетие» запускают проект «7 шагов к долголетию», предусматривающий выпуск серии совместных материалов о полезных для здоровья хобби. Об этом сообщили в пресс-службе соцсети.
Термотерапия поможет продезинфицировать клубнику без использования химических веществ, а также продлить срок ее хранения. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на экспертов.
Отжимания можно выполнять дома, чтобы стимулировать рост мышц, как и при силовых тренировках в спортзале. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов.
Чипсы можно заменить нутсами (это чипсы из нута — турецкого гороха), в них больше белка и вдвое меньше калорий, чем в пачке картофельных чипсов, рассказала «Газете.