Суть всех здоровых диет и программ похудения в мире сводится к единственному правилу: нужно создать небольшой дефицит калорий. Сделать это будет проще и приятнее, вооружившись следующими хитростями.
Суть всех здоровых диет и программ похудения в мире сводится к единственному правилу: нужно создать небольшой дефицит калорий. Сделать это будет проще и приятнее, вооружившись следующими хитростями.
Суть всех здоровых диет и программ похудения в мире сводится к единственному правилу: нужно создать небольшой дефицит калорий. Сделать это будет проще и приятнее, вооружившись следующими хитростями.
Ученые из британского Университета Лафборо уверены, что просмотр Олимпийских игр по телевизору может помочь вам сбросить вес. Впрочем, подойдут и любые другие спортивные программы — главное, вовлечение.
Ученые из британского Университета Лафборо уверены, что просмотр Олимпийских игр по телевизору может помочь вам сбросить вес. Впрочем, подойдут и любые другие спортивные программы — главное, вовлечение.
Ученые из британского Университета Лафборо уверены, что просмотр Олимпийских игр по телевизору может помочь вам сбросить вес. Впрочем, подойдут и любые другие спортивные программы — главное, вовлечение.