Шеф-повар раскрыл секрет вкусной окрошки
Эксперт рекомендовал заменить колбасу грудкой курицы или индейки, говядиной, креветками или рыбой.
Архив рубрики: Еда
Пять самых полезных видов листовой зелени, по мнению диетологов
Специалисты в области питания отмечают, что листовая зелень обязательно должна входить в рацион.
Диетолог разрушила популярный миф о гречневой диете
Гречневая каша сама по себе не поможет снизить вес, заявила эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
5 любимых продуктов, которые ухудшают работу мозга
Многие из этих продуктов мы употребляем каждый день.
Доктор Мясников рассказал о бесполезных супах
Зачем в рацион добавлять супы и какие рецепты первых блюд полезны, а какие — опасны.
Эксперты объяснили, как рукола может заменить энергетики
Употребление блюд с руколой способствует профилактике различных заболеваний и тонизирует организм.
Найдена связь между потреблением морепродуктов и диабетом
Употребление трех видов морепродуктов увеличивает риск развития сахарного диабета II типа на 36%.
Пять проверенных способов снижения «плохого» холестерина
Высокий холестерин обычно внешне никак не проявляется.
Кому стоит отказаться от употребления сыра
Врачи перечислили 5 признаков, указывающих на то, что человеку лучше не есть сыр.
Диетолог Соломатина рассказала, от каких летних продуктов можно незаметно набрать вес
Ягоды и фрукты — это не только кладезь витаминов и микроэлементов, но и праздник для желудка.