Опрос, проведённый организацией Sleep Foundation в 2022 году, показал, что 42% людей моются утром, а 38% — вечером. Но в каком случае это полезнее для здоровья?

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки Акулина Бахтурина рассказала о пользе пилатеса для фигуры. Ее слова приводят «Известия».

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки Акулина Бахтурина рассказала о пользе пилатеса для фигуры. Ее слова приводят «Известия».

Любой, кто не относится к «ранним пташкам», часто об этом вспоминает.

Любой, кто не относится к «ранним пташкам», часто об этом вспоминает.

Любой, кто не относится к «ранним пташкам», часто об этом вспоминает.

Некоторые популярные завтраки могут быть вредны для здоровья, предупредил диетолог, гастроэнтеролог, клинический фармаколог Рустем Садыков. Главные составляющие идеального завтрака он назвал в беседе с изданием «Доктор Питер».

Некоторые популярные завтраки могут быть вредны для здоровья, предупредил диетолог, гастроэнтеролог, клинический фармаколог Рустем Садыков. Главные составляющие идеального завтрака он назвал в беседе с изданием «Доктор Питер».

Некоторые популярные завтраки могут быть вредны для здоровья, предупредил диетолог, гастроэнтеролог, клинический фармаколог Рустем Садыков. Главные составляющие идеального завтрака он назвал в беседе с изданием «Доктор Питер».

100-летний американский марафонец Майк Фремонт раскрыл секрет своей формы. Об этом сообщает Men Today. Фремонт заявил, что каждый день делает зарядку и бегает.