Диетолог-терапевт Ольга Лушникова рассказала о вреде частых перекусов.
Специалисты поделились результатами исследования.
Косметолог Ирина Ягодина назвала причины появления прыщей и способы борьбы с ними.
Существуют овощи, употребление которых способствует сохранению молодости.
Чтобы избавиться от привычки заедать стресс, необходимо начать отслеживать это.
Режим питания, основанный на одном разрешенном продукте, — опасен для здоровья.
Чтобы провести отпуск без вреда для фигуры, необходимо придерживаться правил рационального питания.
Часто высокая загруженность, а также переживания приводят к заеданию стресса.
Правильное питание, снижение стресса и полноценный сон помогут замедлить старение кожи.
Нужно ли менять рацион летом и каких правил стоит придерживаться в питании.