Названы опасные состояния, при которых тянет на сладкое

Тяга к сладкому может быть вызвана опасными состояниями, которые требуют вмешательства специалистов. «За сахарной зависимостью часто скрываются заболевания или функциональные состояния», — заявил врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов.

Эксперт назвал три лучших позы для качественного сна

У каждого из нас есть любимая поза для сна. Но полезна ли она для здоровья? Исследования показывают, что хороший сон способствует восстановлению мышечной, скелетной и иммунной систем.

Эксперт назвал три лучших позы для качественного сна

У каждого из нас есть любимая поза для сна. Но полезна ли она для здоровья? Исследования показывают, что хороший сон способствует восстановлению мышечной, скелетной и иммунной систем.

Эксперт назвал три лучших позы для качественного сна

У каждого из нас есть любимая поза для сна. Но полезна ли она для здоровья? Исследования показывают, что хороший сон способствует восстановлению мышечной, скелетной и иммунной систем.

ЕНJ: комбинация силовых и кардиотренировок помогает сохранить здоровье сердца

Ученые из Университета штата Айова установили, что для сохранения здоровья сердца нужно выполнять силовые и кардиотренировки в равном объеме. Результаты исследования опубликованы в European Heart Journal.

ЕНJ: комбинация силовых и кардиотренировок помогает сохранить здоровье сердца

Ученые из Университета штата Айова установили, что для сохранения здоровья сердца нужно выполнять силовые и кардиотренировки в равном объеме. Результаты исследования опубликованы в European Heart Journal.

ЕНJ: комбинация силовых и кардиотренировок помогает сохранить здоровье сердца

Ученые из Университета штата Айова установили, что для сохранения здоровья сердца нужно выполнять силовые и кардиотренировки в равном объеме. Результаты исследования опубликованы в European Heart Journal.