Самарский психиатр рассказал, как физнагрузка влияет на мозг

Психиатр пояснил, что нервные импульсы от мышц идут в головной мозг и способствуют его функционированию. Особенно это важно для граждан пожилого возраста.

Эксперт рассказал, на кого больше всего влияет «грустный понедельник»

Влиянию «грустного понедельника», который в этом году выпал на 15 января, наиболее подвержены сконцентрированные на собственном внутреннем мире люди.

Эксперт прокомментировала данные о росте числа алкозависимых в РФ

Данные, приведенные в отчете Росстата, не дают основания говорить о значительном росте алкозависимых в РФ. Об этом заявила директор Национального научного центра наркологии, филиала НМИЦ психиатрии и наркологии имени В.

TheTelegraph: в среднем возрасте нужно тренироваться не менее 200 минут в неделю

Сертифицированный американский фитнес-инструктор и спортивный физиолог Мэтт Робертс рассказал The Telegraph, что человеку среднего возраста в неделю необходимо 200-250 минут упражнений средней интенсивности и 60 минут — высокой.

Специалист Малышенко рассказал, как при падении на льду избежать перелома

Игорь Малышенко посоветовал россиянам в гололед, чтобы обезопасить себя от травм, выбирать правильную обувь, а также освоить технику падения.

Депутат нашел способ снизить рост числа зависимых от алкоголя

Чтобы решить проблему роста числа граждан, зависимых от алкоголя, нужно развивать систему психологической помощи, заявил в беседе с Lenta.ru заместитель председателя комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов.